Dex 7 km Futás 2013-09-04-n 16:00-kor

Dex futás

2013.09.04 Szerda, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:30

Távolság

7 km

Tempó

06:39 p/km (9.03 km/h)

Pulzus

Átlag

112

Minimum

Maximum

124

Edzésleírás

Anitával kocogás. Soha nem látott pulzussal. Pihent vagyok már azt hiszem. Erre kiderül, hogy a Nike félmaratonra nem tudok nevezni ahogy tavaly. 17.500ft-ot, holnaptól pedig 20eft-ot biztos nem fogok fizetni. Erre készültem erre most minden szertefoszlik..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:36:30	7	05:13	11.51	0	0	124	112

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Dex 3951 napja

elvileg nem.. erre figyelnek..

necromedve 3951 napja

Versenyen kívül nem engednek oda?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.