Gebregab 10 km Futás 2009-01-24-n 00:00-kor

Gebregab futás

2009.01.24 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:00

Távolság

10 km

Tempó

04:36 p/km (13.04 km/h)

Edzésleírás

Nagyon könnyen és jól esett ez a futás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:46:00	10	04:36	13.04	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Gebregab 5623 napja

Az biza!! Csak kicsit egyhangú, úgyhogy majd kicsit színezek rajta februárban. Szándékomban áll egy kicsit nyújtani, meg erősíteni. Vagy jógázhatnék is.... meglátjuk ;-))

Pierre 5623 napja

Szép edzésnaplód van!

cica66 5623 napja

Egészségedre!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.