posztizoli futás

2013.11.30 Szombat, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:27:34

Távolság

25 km

Tempó

05:54 p/km (10.16 km/h)

Edzésleírás

Az edzésterv az edzésterv, ha én írom ha nem....eltérni meg csak én fogok tőle....úgy, ahogy jól esik...:))

Bélával egy LSD...nekem egy kicsit gyors volt:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:27:34 25 05:54 10.16 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Bélus képe

Bélus 4042 napja

Mit csináltál, hogy ennyi lett az időd, miután elhagytál - sétáltál ? :)

 

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4042 napja

felfelé el lehet térni az edzéstervtől, nem?

egs

toncso képe

toncso 4042 napja

 

    Éljen   a   "  Bélafutás  " !!!      Persze,hogy   egészségedre  !!!

csetbalu képe

csetbalu 4042 napja

éééjjen a sok LSD :) egs!

Felszerelések

Nike pegazus+26 ( 4 )
Timex 5F001