Edzésleírás
Esti tizes a városban.
(5.13, 5.11, 5.13, 5.14, 5.07, 5.05, 5.05, 5.09, 5.09, 5.02)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:30 | 10 | 05:09 | 11.65 | 0 | 93 | 170 | 160 |