Edzésleírás
Napnyugtakor indultam kb, szép is volt nagyon, majd bementem a pályára ott is futottam, csak találkoztam Misibával, így megálltam vele kicsit beszélni, utána meg inkább spuriztam haza, mert hideg lett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:00 | 9 | 04:47 | 12.56 | 0 | 0 | 0 | 0 |