lassukapitany 16.4 km Futás 2014-03-09-n 18:49-kor

lassukapitany futás

2014.03.09 Vasárnap, 18:49:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:56

Távolság

16.4 km

Tempó

05:51 p/km (10.26 km/h)

Edzésleírás

Otthon - Liget 5 - Otthon

Hú, ez a futás de jól esett. :)

Egy elég lustálkodós, pihenős hétvége vége, végülis az egész ooolyan kellemesen semmittevős volt. :) Teljesen feltöltődtem, kezdődhet a hét! :D :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:35:56	16.4	05:51	10.26	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

RunKa 3761 napja

Pesze, kezdődik is egy újabb futós hét :)) Grat, szép táv, szép tempóban.

monique 3761 napja

hosszabbat futottál nálam. :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.