lassukapitany futás

2014.03.11 Kedd, 19:43:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:31

Távolság

10.72 km

Tempó

05:33 p/km (10.81 km/h)

Edzésleírás

Otthon - Városliget 3 - Otthon

 

Ez kezd lassan olyanná vállni nekem, mint régen a "házkörüli 2" pálya. :) Bár már nem hinném, hogy az én kis futókörömre rajtam kívül más is emlékezne.

 

Ez a futás nagyon jól esett, pedig elég kómásan indultam neki és kicsit kedvetlenül. Aztán egyszer csak rámjött az indulhatnék és csak mentem és mentem. :)

 

Csütörtökön Németországba utazom, sajnos a cégcsoport tulajdonos meghalt és az ő temetésén kell képviselnem az itteni leányvállalatot.

 

De ha minden igaz, akkor ott is megyek majd futni egyek. Bár, ha jobban belegondolok, abban a tartományban tavaly futottam épp félmaratont. Hogy milyen kicsi  a világ...mindig meglepődöm rajta.

 

Aztán vasárnap felfutás a Normafára, már alig várom! :) Jó kis hegyi futás, amin érinteni fogjuk azt a futókört is, ahol a legelején kezdtem a futásaim. :) Hm, ha jobban belegondolok....még a "házkörüli 2" pályán is fogunk vagy 200 métert futni. :D

 

No, ez az edzésrögzítés elég nosztalgikus lett. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:31 10.72 05:33 10.81 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 3759 napja

Én is emlékszem, meg arra a szemtelen ifjú hölgyre aki simán lehagyott....megkereshetnéd, pár közös futás biztos jótékonyan hatna rád....

monique képe

monique 3759 napja

én emlékszem a futókörödre :D :P majd megmutathatod vasárnap:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!