Edzésleírás

Ismét egy kellemes közösségi futás, ezúttal Orsi volt az edzőtárs. Milyen kár, hogy elköltözik a párjához Erzsébetre...pont, amikor lassan indul a 4-es metró, és csak pár megálló lenne így az út köztünk. :) No, de halad az élet, és ez így van rendjén. Orsi teljesen ki volt virágozva, jó volt ezt látni. :) Sok boldogságot nekik a közös élethez. Hm, de szépek is ezek a dolgok...szerintem. :)

 

De hogy az edzés leírás valóban edzés leírás legyen:

Andor - Gellért hegyi panoráma - Bikás park 4 kör - aztán Andor, egy kis kerülővel.

 

Csodás idő volt, sajnos túlöltöztem. Alul rövid volt, ami ok, de pulcsi és baseball satyesz már nem kellett volna.

 

Az edzés eszméletlenül jól esett. A tempó is tökéletes volt, a beszélgetős futáshoz, pláne, hogy hegymenet is volt benne. Mondjuk ahogy fáradtünk, úgy 12k felett, csökkent a beszélgetés is.

Összességében 10 pontos futás, nagyon jól esett. :)

 

Remélem attól, hogy kintebb költözik, még lesz lehetőség közös futásokra. A párja is elkezdett tavaly edzeni, ki tudja, jó kis futóklub lehetne ebből. :D

 

Most viszont elfáradtam, nyomatok is egy kis hétvégi délutáni szunyát, csak így nyugdíjasan. :))

4 hozzászólás

lassukapitany 3747 napja

Én feltoltam a sapkát a fejem búbjára. :) Vicces volt, ahogy a végén megfogtam a pólómat, és csorgott belőle a víz.. :) Ilyet idén még nem éltem. Meg ma reggel tükörbe nézve enyhén pirosas volt a fejem, tuti megfogott a nap. :)

monique 3747 napja

ja nem, látom h ez volt az Orsis futás. :)

 

a sapkát le lehet venni és kézben vinni :)) az enyém direkt olyan h összehajtogatható. :) (decathlonban vettem)

 

a futóklub jól hangzik :D

lassukapitany 3747 napja

Azért bennem is ott az alföldi vér...bármelyik lány lenyom simán hegyre fel. :D Én meg csak kapkodom a levegőt. :)

Czeglédi Ferenc 3747 napja

Ez igen! Szépen elkocorásztatok, főleg hegyre fel, nekem egy pár méter megas domb is feladja a leckét...