sárkány 11 km Futás 2009-03-22-n 09:15-kor

sárkány futás

2009.03.22 Vasárnap, 09:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

11 km

Tempó

05:55 p/km (10.15 km/h)

Edzésleírás

Csiga vagy medve?? Ez itt a kérdés:-))) Tévedtem, fitt csigamaci voltam és 10 perccel hamarabb értünk célt:-)))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:15:00	11	06:49	8.80	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

sárkány 5572 napja

Igen, szorgoskodtam a Szigeten!!!, mert vasárnapra fel kell szorgosodjak:-)))

gattaka 5573 napja

Van aki szorgoskodott a hétvégén!!!

puszedli 5573 napja

Jó jó, de a helyszín hol volt? ezt itt a kérdés! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.