hobagoly 10.09 km Futás 2014-04-18-n 16:27-kor

hobagoly futás

2014.04.18 Péntek, 16:27:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:54

Távolság

10.09 km

Tempó

05:21 p/km (11.23 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

153

Edzésleírás

Az egész heti meló és rohangálás után egy laza hazafelé. Mondjuk közben nem éreztem olyan hú, de lazán magam, na de több, mint 60k egy héten azért elég komoly ugrás a pár hónappal ezelőtthöz képest.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:54	10.09	05:21	11.23	0	91	153	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics 2000-2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.