Edzésleírás

Otthon - Liget 2 kör - Otthon

 

Hajnalodik, kiugrom az ágyból a futócipőm már vár reám... :)

 

De feldobja mindig a kedvem a reggeli futás. A héten mint valami hülyegyerek vigyorogtam egész nap...kicsit kínos volt amikor vezetőségi értekezleten valami negatív dologról volt szó, én meg nem bírtam visszafogni a vigyort az arcomon, mert valami hülye poén jutott az eszembe a helyzetről. Bár, amikor láttam a csodálkozó arcokat, és elmeséltem azt, amin vigyorgok, akkor mindenki mosolygott, és jobb kedvűen folytatódott az értekezlet.

 

Ja, hopp már megint elkalandoztam a futástól! :)

 

Az edzés jó volt. Az öltözködés a hőmérséklethez tökéletes, nagyon jól éreztem magam közben. Telefont nem vittem, mert a távot már tudom, több mérés átlagából, és legalább nem szorította a karpánt a karomat.

 

Hm, úgy minden ok...nem igazán tudok mit írni. :)

 

Ja, még amin nagyon meglepődtem...persze, még lehet korai kijelenteni. De ezek a reggeli futások sokkal könnyebben ütemezhetőek. Reggel ébresztő, mosdó és futás...tök pikk pakk. Míg este hulla fáradtan hazaesek...változó, mikorra...áá, még netezek, vagy megyek valami haverhoz...vagy alszok inkább...nem olyan könnyen ütemezhető.

Persze lehet még csak a lelkesedés beszél belőlem. :)

4 hozzászólás

lassukapitany 3698 napja

Huh, Monique, bocsi, de már nem emlékszem pontosan.. :(

 

Amúgy köszi a hozzászólásokat. :)

RemAti 3700 napja

Laza valaki nagyon laza tempót megy egyre gyorsabban. :) Nekem is jobb a hangulatom, ha reggel futok. Biztos lesznek hullám völgyek, de ne enged gondolj ezekre a futásokra! Estére meg tedd az erősítést vagy/és a nyújtást. A nyújtás mint a jóga ellazít és kimegy belőled a feszültség. Egészségedre

monique 3701 napja

a hülye poén mi volt?:D

monique 3701 napja

igen, sztem is könnyebben megoldható ha a futást előreveszed a napodban.