Gandi futás

2009.04.01 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

5 km

Tempó

08:00 p/km (7.50 km/h)

Edzésleírás

Líviával a szigeten. Kihagytunk két hetet, meg meleg is lett hirtelen, így néhányszor megálltunk, de jó volt...eltekintve persze a szokásos tavaszi "problémától", mely szerint megjelenik egy csomó lehetetlen térfogatú, kinézetű, kikerülhetetlen, előzhetetlen, össze-vissza közlekedő járgány, és ellepi a szigetet :-(

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:00 5 08:00 7.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Steve képe

Steve 5556 napja

Gratula:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!