kádárévi 11.3 km Futás 2014-05-20-n 15:30-kor

kádárévi futás

2014.05.20 Kedd, 15:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:36

Távolság

11.3 km Szint: 32 m

Tempó

05:48 p/km (10.34 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

155

Edzésleírás

Egy kis délutáni edzés. Egy picit tempósabb, mint tegnap, jó volt. A Duna már nincs fent annyira, mint tegnap.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:36	11.3	05:48	10.34	42	0	155	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kádárévi 3871 napja

Én nagyon jól bírom a meleget. Ritka, amikor nem :) Nekem ez kánaán.

RunKa 3871 napja

Jól bírod ebben a melegben :))) Már megint csodás tempó.

Felszerelések

Reebok Realflex

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.