kádárévi 18.6 km Bringázás 2014-05-23-n 19:00-kor

kádárévi bringázás

2014.05.23 Péntek, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:00

Távolság

18.6 km Szint: 48 m

Tempó

03:33 p/km (16.91 km/h)

Pulzus

Átlag

104

Minimum

Maximum

147

Edzésleírás

Családi fitness, Krisztiánt kísértem, mert futni ma sem akartam. Néha elszöktem, megtapostam a pedálokat, majd visszatértem. Így lett 18.6 km. Jól esett, kellemes volt, még a napnyugta is szembejött, szép volt.Az idő bruttó, a strava kevesebbet mutat,nyilván a lazázást, nézelődést nem méri.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:06:00	18.6	03:33	16.91	48	0	0	147	104

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.