lassukapitany 8 km Futás 2014-05-26-n 04:20-kor

lassukapitany futás

2014.05.26 Hétfő, 04:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:02

Távolság

8 km

Tempó

05:15 p/km (11.42 km/h)

Edzésleírás

Otthon - Liget 2 - Otthon

Huh, de elkávézgattam a reggelt...így sietek a leírással.

Jó volt!!! :DD Ja, láttam egy csinos futós lányt már vagy harmadszor, két kutyát sétáltatott futva. Ha a kutyák odaengednek, megszólítom már valamelyik reggel. :D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:42:02	8	05:15	11.42	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

RemAti 3683 napja

Most sétált vagy futott. :) Ügyesen. Egs!

RunKa 3684 napja

.. de okos itt valaki és milyen állatszerető, remélem a te seggedbe is belerúg valaki.

Hajrá Kapitány, tedd ezt, csak aztán mesélj :)

tomcsi 3684 napja

nem kell megszólítanod...ha belerúgsz a kutyájába, biztos megteszi ő helyetted... :-))

Gratu!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.