kádárévi bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:00Távolság
16.3 kmTempó
04:03 p/km (14.82 km/h)Pulzus
Átlag
99
Minimum
0
Maximum
133
Edzésleírás
Krisztiánt elkísértem, nehogy kiszáradjon futás közben. A múlt hét úgy is erős volt futás ügyben belefért ma egy kis regeneráció. A Duna part tele emberrel, ami tudom normális ilyen jó időben, de az emberek sajnos nem azok. MInt a birkák úgy közlekednek a bringaúton, szerintem nem is tudják, hogy azon járnak. Tudom nem csak az enyém a bicóút (sajnos), de könyörgöm legyünk már éberebbek.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:06:00 | 16 | 04:08 | 14.55 | 0 | 0 | 0 | 133 | 99 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RunKa 3850 napja
Ó igen, a Dunaparti bringázásra is vonatkozik a hajnal, hogy haladjon az ember és ne mérgelődjön. Egs!