kádárévi 10.5 km Futás 2014-06-10-n 09:15-kor

kádárévi futás

2014.06.10 Kedd, 09:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:00

Távolság

10.5 km

Tempó

05:49 p/km (10.33 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

158

Edzésleírás

Jó meleg volt már 9 után, amikor nekiindultam. Kész felüdülés volt ma futni, szinte 0 ember volt az úton. A lábaim nem voltak túl könnyűek, úgy éreztem, hogy lassan futok. De nem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:01:27	10.5	05:51	10.25	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa 3850 napja

Egi, hétközben könnyebb, hétvégére mehet a bringa, majd lecsilingeled őket :D

Felszerelések

Reebok Realflex

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.