lassukapitany futás

2014.06.15 Vasárnap, 18:53:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

10.93 km

Tempó

05:02 p/km (11.92 km/h)

Edzésleírás

Otthon - Liget 3 - Otthon

 

Jóleső futás, bár az elején nagyon éreztem az izomlázat, kb minden porcikámban. :)

 

Tökre bírom, hogy ilyenkor a Városligetben több helyen is szól a zene. Hol csak a parkban, szerintem az ott pihenők, hol ilyen Capoeirás zene egy másik helyen, hol István a Király egy másik helyen! :D Nagyon vicces így futni! :)

 

Ja, meg tegnap zavart a sok ember, de ma valahogy jól esett kerülgetni őket....olyan élettel teli volt a kicsi parkom. :))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:00 10.93 05:02 11.92 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

lassukapitany képe

lassukapitany 3660 napja

A 8 km-hez képest. :)

tomcsi képe

tomcsi 3660 napja

és ez mitől hosszú? :-)

RemAti képe

RemAti 3662 napja

Nem lesz ennek kó vége. Méga végén teljesen kiszálkásodsz. :) Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!