lassukapitany 7.88 km Futás 2014-06-20-n 05:02-kor

lassukapitany futás

2014.06.20 Péntek, 05:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:41:53

Távolság

7.88 km

Tempó

05:19 p/km (11.29 km/h)

Edzésleírás

Otthon - Liget 2 - Otthon

Nagyon jól esett. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:41:53	7.88	05:19	11.29	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

RunKa 3658 napja

Nekem ajtó közé csavarható van, de az csajos súlynak való. De van egy pöpec a plafonon is, nem egy nagy összeg, azon lehet mindenfélét és max 130 ig terhelhető.

Czeglédi Ferenc 3659 napja

Egyre jobban közelítel ahhoz a tempóhoz, amivel annak idején futottuk, pontosabban futottad a a Rotary Félmaratont, ha jól emlékszem 1.45 volt az időd.

RemAti 3659 napja

Persze, hogy jó volt, mert nem rohantál. :) Egs.

RunKa 3659 napja

Akkor nekem is :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.