Pepe88 egyéb

2014.06.21 Szombat, 23:59:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Edzésleírás

4,5 hét telt a sérülés óta. Túl sokat nem tudok írni, edzésleírásokban minden benne van, de röviden összefoglalva:

 

-hétfő óta mankó nélkül!

-péntek óta sarokemelő nélkül!

Kicsit furcsa, nem esik jól, hogy ennyire terhelem a lábam, de végülis megy,bírja! Nem igazán bírok magammal, sportolnék már nagyon, de orrom miatt még azért nem merek, majd jövő héttől! Bár holnap utazok nyaralni, de azért napi 1-2 órám biztosan lesz és nagyon mennék már úszni...De kint azért nehéz, nehezebb lesz megoldani.

 

Kedvem amúgy jó nagyon....Kajálás hét eleje felé még közepes volt, de azért egyre jobb, ahogy javult a kedvem, hétvégére meg elértem az ideális állapotot. Kár, hogy nem sportolhatok, mert szupermotivált lennék megint, csak úgy mint tavaly nyáron/nyár vége felé...

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!