5 edzés
05:06:25
63 km
2 edzés
03:05:26
7.6 km
3 edzés
06:37:39
168.36 km
1 edzés
00:00:50
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Regeneráló tekerés | 39.08 km | 2026.07.12 | 01:30:36 | ||
| Normál futás | 14 km | 2026.07.11 | 01:19:07 | ||
| Piramis | 2.8 km | 2026.07.10 | 01:06:14 | ||
| Résztáv (R) | 16 km | 2026.07.08 | 01:12:33 | ||
| Iramfutás/Iramjáték (kombó bringa után) | 6 km | 2026.07.06 | 00:25:57 | ||
| Triatlon depó | 0 km | 2026.07.06 | 00:00:50 | ||
| Időfutam | 44.98 km | 2026.07.06 | 01:30:38 | ||
| Erőfejlesztés | 4.8 km | 2026.07.05 | 01:59:12 | ||
| Iramfutás | 13 km | 2026.07.04 | 01:04:04 | ||
| Állóképesség javítás | 84.3 km | 2026.07.03 | 03:36:25 |