Edzésleírás
AB-val a városi nagy körön (bővítve) 5 km laza- 4 km 4:45 körüli- 5 km laza
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:12:00 | 14 | 05:09 | 11.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |