Edzésleírás
A ma reggel volt a tipikus esete annak, amikor úgy érzem, hogy csak vonszolom magam, de a valóságban kb ugyanolyan gyorsan megyek, mint egyébként. Csak a fáradtság ütközik már ki eléggé így a hét végén. Na meg persze a dunsztos idő, mert persze ez az éjszaka sem múlhatott el vihar nélkül.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:30 | 12.62 | 05:07 | 11.74 | 0 | 0 | 0 | 0 |