Edzésleírás
Igazi nyári meleg, plusz négy napi tekerés után már valamelyest csökkenő motiváció, kiegészítve némi "bonk" effekttel. De azért hazaértem. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:09 | 12.61 | 05:29 | 10.94 | 0 | 0 | 0 | 0 |