Edzésleírás
Verseny előtt kis bemelegítés a bringapályán. Tavalyról ismertem a pályát, úgyhogy azt nem kellett bejárni, újra megismerni legalább. 2x30mp megindulással/erős résszel benne
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:11:00 | 5 | 02:12 | 27.27 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |