hobagoly 12.52 km Futás 2014-08-05-n 07:12-kor

hobagoly futás

2014.08.05 Kedd, 07:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:30

Távolság

12.52 km

Tempó

05:04 p/km (11.83 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

159

Edzésleírás

Ismét háromnapos pihenő után, kissé nyomott fejjel indultam, de az idő szép volt és ez hamar meghozta a kedvemet. Újabb pzitívum, hogy a szauna is csökkent valamelyest, most már csak kevesebb vizet lehetett csavarni a cuccomból érkezés után. Felavattam az új sárga 2000-est, nagyon szépen ment és olyan érzés volt, mintha mindig is az én lábamra tervezték volna. Jó kezdés :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:03:30	12.52	05:04	11.83	0	67	159	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics 2000 sárga

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.