lassukapitany 7.96 km Futás 2014-08-08-n 05:04-kor

lassukapitany futás

2014.08.08 Péntek, 05:04:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:19

Távolság

7.96 km

Tempó

05:19 p/km (11.29 km/h)

Edzésleírás

Félálomban. :) Kellemes, lágy, sötétben indulós, csinos lányokat látós, lámpáknál sokat várós, hétvégére hangolós. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:42:19	7.96	05:19	11.29	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

RemAti 3609 napja

Mit láttál? :) Egs!

lassukapitany 3610 napja

Ja, már majdnem futottam tovább a vonathoz, a sarkon jutott eszembe, hogy még zuhanyozni kellene, meg átöltözni! :-D

Najó, nem is. :-) Direkt futottam a sarokig. :-)

RunKa 3610 napja

Plusz 40 métert futós futós, felébredős ? Eg.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.