lassukapitany futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:00:00Távolság
28.2 kmTempó
06:23 p/km (9.40 km/h)Edzésleírás
Orsis futás
Pesterzsébet - Gellért hegy - Pesterzsébet
Jó vót, de kidöglöttem rendesen. :D
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:00:00 | 27.8 | 06:28 | 9.27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
RemAti 3572 napja
Azért te is sportember vagy. Mi ez a hétközben nem futunk, hétvégén meg pótlás? A nő mindig nő. :) Ez ne feledd!
lassukapitany 3572 napja
Á, Orsi szerintem lökött. :D Jobban bírta, mint én. De foglalt, így nem tekintem nőnek...ő haver.
Amúgy tök jó ebédet főztek a párjával, meghívtak rá...csak kár, hogy én épp meghalni készültem futás után, így nem voltam valami humoros kedvemben. :) De az ebéd finom volt. :)
tomcsi 3572 napja
mire adtad a fejed :-)
hegyekkel együtt még szebb az eredmény!!!
Orsi meg bírta... :-)
Gratula!
Czeglédi Ferenc 3572 napja
Azt a mindenségit, ez brutálisan szép táv! Ügyes lány ez az Orsi! Biztos vonzó is, hogy ennyit futottál utána....
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
lassukapitany 3567 napja
Hétközben túl sok.:
Meló + heti 20 óra nyelvtanulás + házi feladatok + sörözések (haverok) + van egy lány, akivel gyakran találkozgatok mostanában. Meg aludni sem árt. :)
A hétvégék szabadabbak. :)
Nem panasz, mert nagyon jól érzem így magam és jelenleg így tudom megoldani. :)