bejcsi futás

2014.09.25 Csütörtök, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:26

Távolság

10.2 km

Tempó

05:03 p/km (11.90 km/h)

Edzésleírás

Tempó futás wc-stoppal. Nem is tudom megmondani, mikor futottam 5 km tempót utoljára. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:14:41 2.6 05:39 10.62 0 0 0 0
00:22:58 5 04:36 13.06 0 0 0 0
00:13:47 2.6 05:18 11.32 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

galagyuri képe

galagyuri 3546 napja

Pedig nagyon jo tempo lett!! Egs!

 

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!