Edzésleírás

4:15 - Telefon ébreszt. Csata magammal. Nyertem, nemsokára úton vagyok.

 

Elég rég nem futottam már, úgyhogy fogalmam sem volt, mit vegyek fel. De nem gondolkodtam sokat, amit tegnap kikészítettem, úgyis jó lesz. Végül jó volt.

 

Indulásnál a lábaim nem tudták, mit kell tenniük. Szerintem hülyének néztek, hogy olyan jókat lustálkodtak az utóbbi hónapokban, minek mozgatom én most őket...meg ha már mozgás, a séta nem elég?

 

Most nem.

 

Lassú mozgás, lassú haladás, kicsit fáztam, még a pára is az orromba akart fagyni, de gondoltam csak idő kérdése és bemelegszem. Egy dolog volt a lényeg, hogy orron át vegyem a levegőt.

 

Ez ment is egészen a második kör feléig. Akkor azt vettem észre, rosszul vagyok, öklendezem. Gyorsan végigellenőrzök mindent. Gyomrom kavarog, de nagyon furán...ja, megvan, a tüdőm hideg. A fene, már megint nyitva a szám, pedig már hol van a nyári 20 fok...

 

Ok, fék, de nem megállás, lassan visszaáll minden. Nem rókáztam, az is valami.

 

Innentől sima a pálya, a végén már szinte lebegtem. :)