Gebregab futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:23:00Távolság
20 km Szint: 150 mTempó
04:09 p/km (14.46 km/h)Edzésleírás
Sokáig a Gesztenyés kertben keringtem, majd egy Sas-hegy kört beiktattam, a változatosság kedvéért.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:23:00 | 20 | 04:09 | 14.46 | 150 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Blue 5513 napja
Hajrá Gebregab!:)