Edzésleírás
Kékes Csúcsfutás. Nem különösebben jó idővel, második helyen végeztem. Juhász Andris végig előttem volt kb. 50m-rel. A futás jól ment, főleg a Mátraháza utánra tervezett iramváltásom sikerült dinamikusra. Nagyon közeledtem hozzá, de szerintem észrevette, és Ő is elkezdett gyorsítani... láttam, hogy nem lesz meg, ezért 9 kili után visszavettem, és könnyen bekocogtam. Útközben gyönyörű kilátás nyílt a lenti tájra, völgyekre, erdős-dombos vidékre... szívesen megálltam volna nézelődni :)) A célban nagy ünneplés fogadott, jó volt a követ is megérinteni. Az út mentén meglepően sokan szurkoltak, ez is nagyon tetszett. Juci,Dani,Peti és Lilla is remekül futottak; megmutattuk, mit tudnak a hegyi gepárdok!!! ;)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 11.6 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Éljenek a Gepárdok :o)
Steve 5585 napja