Edzésleírás
Könnyű, de azért lendületes iramú középhosszú edzés. Még mindig nagyon jók a lábaim ;) Normafa- Hárshegy-Nagykovácsi-Hűvösvölgy-Normafa. Remek idő, klassz futás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 22 | 04:05 | 14.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Nagy-nagy főhajtás..:)
atis.hu 5584 napja
Vicc.
Bravó!!!!
Szia!!!!