Gebregab futás

2009.06.12 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

15 km

Tempó

04:00 p/km (15.00 km/h)

Edzésleírás

Ide-oda szaladgáltam, közben Csattogóbokával is összefutottam aki épp Polli nyergében suhant tova...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 15 04:00 15.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Gebregab képe

Gebregab 5483 napja

Jajj, úgy meghatódtam.... ez úgy van, hogy az én koromban minden nap ajándék...
Bokácska: nagyon köszönőőőm, nagyon köszönőőőőm, nagyon kö-szö-nöm-höm-höm, a boldog szülínapóót!!
csattogoboka képe

csattogoboka 5484 napja

Igen, Boldog szülinapot. Most el is éneklem! Boldog szülínapót, boldog szülínapót, boldog szülínapóót, boldog szülinapót! Remélem hallod a dallamot! :)
Pierre képe

Pierre 5484 napja

Ma lettél 109 éves? Boldog születésnapot!
Korosztályodban nagyon jók ezek a 4'-es ezrek!! :)
MedveLászló képe

MedveLászló 5484 napja

Boldog 109. születésnapot Edzőbá!És holnapra sok sikert!
ezell képe

ezell 5484 napja

és Mary Poppins? Biztos arra repült ebben a szélben...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!