Gandi futás

2009.05.28 Csütörtök, 05:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:00

Távolság

12 km

Tempó

05:55 p/km (10.14 km/h)

Edzésleírás

Kocogás a munkahelyre, Alával egy darabon... jó volt, a lissé lehűlt időben sokkal jobban esett :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:11:00 12 05:55 10.14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

yoyo képe

yoyo 5499 napja

Bizony reggel még friss volt az idő ,nekem még a kezem is fázott :P Persze nem sokáig ;)
Gratula cillagom íííí

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!