Edzésleírás
utálom a szelet,j nyögvenyelős, szenvedős, nem jól eső futás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:46 | 8 | 05:43 | 10.49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
bintamas 3372 napja
Ezzel én is így vagyok ... Ilyenkor érdemes a házsorok árnyékában futni!