Edzésleírás
esti hazafutás-10x100 rep.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:31:00 | 6.9 | 04:30 | 13.35 | 0 | 0 | 130 | 110 |