Pepe88 egyéb

2015.05.25 Hétfő, 17:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:03:00

Edzésleírás

Tegnapról maradt 5kg jegem. Ennyi fért be a fagyasztóba, úgyhogy ezt most beöntöttem a hideg vízbe, illetve ami jégkockatartóban "készült" jég szintén bedobtam. Közel sem volt olyan hideg, mint tegnap. 

Igaza volt annak az emberkének, akinél,akitől olvastam. Ő azt írta, hogy a 8-10kg neki kevés és 15-22kg kell egy kád vízhez. Tegnap 15kg jéggel csináltam és akkor már az elejétől fogva szenvedtem. Most is azért hideg volt, de viszonylag "simán" kibírtam.

 

 

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!