janosib futás

2015.06.14 Vasárnap, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:59:35

Távolság

21.1 km

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Edzésleírás

K&H félmaraton

A nagy melegben a 2 órát tűztem ki célul és inkább örömfutással terveztem ünnepalni a 30. futó félmaratonomat. Ez teljes mértékben sikerült, mindenféle holtpont nélkül, az első néhány kilométertől eltekintve szinte egyenletes tempóban sikerült cilba érni :-)

GPS szerint: 21,16 km

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

janosib képe

janosib 3493 napja

Köszi Zoli!

Sajnálom, hogy egyszerre volt a Tour de Gyömrővel, mert arra is akartam menni :-)

zolle képe

zolle 3497 napja

Gratulálok!!!! :-)

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!