janosib futás

2015.06.13 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:57

Távolság

6 km

Tempó

05:40 p/km (10.60 km/h)

Edzésleírás

Egy kis átmozgatás a holnapi K&H félmaraton előtt. Aidát a nagy meleg és a kullancsveszély miatt otthon hagytam (nem tiltakozozott, bár akkor sem szokott, ha viszem). A futás közben azt a döntést hoztam, hogy a nagy meleg miatt a 30. futó félmaratonom inkább örömfutás lesz 2:00:00 célidővel. Mivel a szuperorámat leadtam a szervizbe, ezért egy Garmin Forerunner 10-et használtam, ami futásra tökéletes. És ami még történt, hogy végre láttam egy őzikét ;-)

GPS szerint: 6,001

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!