Edzésleírás
Verseny előtti rövid bemelegítő (500m kf., 500m iramjáték).
Garmin TE: 2.0
ROAD X-233: 1071.08km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 0 | 111 | 153 | 139 |