Pepe88 Egyéb 2015-07-22-n 13:00-kor

Pepe88 egyéb

2015.07.22 Szerda, 13:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Edzésleírás

Sinkó Juditnál, kontroll féleség.

Előtte Zoli kilazított, aztán Judit csavargatott kicsikét, majd megmutatta a nyújtógyakorlatokat, amit minden nap kéne csinálnom. Szerintem is egy fokkal jobb a helyzet, mint múltkor. És szerintem is, egy kicsit kevésbé érzem azt a pontot a keresztcsont környékén, de még mindig érzem :( De a lúdtalpbetét, (hát)úszás és gyógytornák úgy néz ki (remélem) használnak!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.