Pepe88 egyéb

2015.07.25 Szombat, 23:59:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Edzésleírás

2.ciklus első hete

Terv: 3 úszás, 2 bringa, 4 futás és sok gyógytorna!!

 

Rendben volt teljesen! Ilyet is ritkán írok. Megcsináltam mindent amit terveztem, volt mindenre erőm. Mindig fáj(t) ugyan valamim, legtöbbször a hátam de csomó más helyen is vannak kisebb bajaim, de bírom még!

 

A következő hét mondjuk erősen kérdéses, mert estére eléggé megfájdult a hátam és vasárnapra sem enyhült...Kérdéses, hogy tudok-e, illetve egyáltalán szabad-e így edzeni...

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!