Edzésleírás
2.ciklus első hete
Terv: 3 úszás, 2 bringa, 4 futás és sok gyógytorna!!
Rendben volt teljesen! Ilyet is ritkán írok. Megcsináltam mindent amit terveztem, volt mindenre erőm. Mindig fáj(t) ugyan valamim, legtöbbször a hátam de csomó más helyen is vannak kisebb bajaim, de bírom még!
A következő hét mondjuk erősen kérdéses, mert estére eléggé megfájdult a hátam és vasárnapra sem enyhült...Kérdéses, hogy tudok-e, illetve egyáltalán szabad-e így edzeni...