sárkány futás

2009.07.15 Szerda, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:22

Távolság

8 km

Tempó

05:48 p/km (10.35 km/h)

Edzésleírás

félidő 22:10

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:00 8 05:45 10.43 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Svalbard képe

Svalbard 5457 napja

Remek tempót futottál,gratulálok!
judit61 képe

judit61 5458 napja

Nincs múltidő! Majd lesz! És akkor én leszek lefele gyorsabb, Te pedig felfelé:-))) Így azonos lesz a sebességünk-:)
sárkány képe

sárkány 5458 napja

Nincs "talán", nincs "ha" és nincs "múltidőben".
Majd van. Szigorúan!!!
judit61 képe

judit61 5458 napja

A nagy meleg és a sok munka biztosan kifárasztott. Ahhoz képest, hogy belesétáltál, nagyon jó az átlagod! Én inkább lefele voltam jobb, múltidőben.
sárkány képe

sárkány 5458 napja

Hát ebben is fordítva működöm, mert felfele gyorsabb vagyok:-)))
Az Angeli egy út fel Diósdra, ott van a féltáv és annak az ideje a félidő.
Ebben a maiban egy kis besétálás is volt, de muszáj volt, mert tiszta gyufafejű voltam már:-)))
judit61 képe

judit61 5458 napja

A második félidő volt felfelé? Mi az az Angeli? Ilyen melegben nagyon jó időt futottál!
levix képe

levix 5458 napja

Csak igy tovább.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!