Gebregab 10 km Futás 2009-08-05-n 07:00-kor

Gebregab futás

2009.08.05 Szerda, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:00

Távolság

10 km

Tempó

04:48 p/km (12.50 km/h)

Edzésleírás

Hajnali kelés, úszásnak induló futással.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:48:00	10	04:48	12.50	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Pierre 5430 napja

Ez szerintem is hajnali. És tegnap asszem én ébredtem korábban, pedig annyira nem is vagyok koránkelő típus ;))

Mira 5430 napja

Ez hajnali kelés?Aki legény éjszaka... Majd Gyékényesen bedobunk a tóba, és akkor kénytelen leszel úszni! :-)

L.Eszti 5430 napja

Sebaj, majd legközelebb az úszás is összejön :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.