lacika76 futás

2016.02.13 Szombat, 07:21:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:28

Távolság

10.01 km Szint: 71 m

Tempó

04:45 p/km (12.65 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
74
Maximum
172

Edzésleírás

5/5: 5km kf./5km 200/200

Kicsit magasabb volt a nyugalmi pulzus induláskor. Az 5km kf picit lassabb lett, viszont a második 5-ös (200/200) jól meg lett pörgetve.

 

Road-X: 2445.16km

Garmin TE: 4.6

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 10 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!