Gebregab 12 km Futás 2009-08-27-n 10:00-kor

Gebregab futás

2009.08.27 Csütörtök, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:00

Távolság

12 km Szint: 300 m

Tempó

04:40 p/km (12.86 km/h)

Edzésleírás

Felfutottam a Mátyás király úton (tehát hátulról kerülve) a Normafához. Nagyon szép és békés odafönt minden :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:00	12	04:40	12.86	300	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

krisz28 5408 napja

No ez derék, meg a tempó is, végre egyszer lassabb voltál nálam, igaz kicsit több szinttel:)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.