Gebregab futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:06:00Távolság
30 km Szint: 300 mTempó
04:12 p/km (14.29 km/h)Edzésleírás
A futás eleje igen pörgős volt, átlagra még talán 4 perces is lett, a végére viszont befáradtam kissé.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:06:00 | 30 | 04:12 | 14.29 | 300 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Gebregab 5402 napja
Nem, de annyira elfáradtam, hogy írogálni sem maradt erőm :(
csattogoboka 5402 napja
Ahhoz képest, hogy 30 kilit futottál, igen szűkszavú vagy. Vagy nem voltunk ott és így már semmi érdekes nem is történt? ;)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Laurea 5384 napja
Kösz, hogy meg sem említettél, hogy mellesleg velem futottad le - pontosabban én biciklíztem, te futottál...
Hát persze, hogy semmi érdekes nem történt!
Nem is fogok veled menni, ha számodra ennyire közömbös... És az útvonalról egy mukkot nem írtál!