Gebregab futás

2009.09.04 Péntek, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

8 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Edzésleírás

Nagyon elfáradtam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:00 8 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Gebregab képe

Gebregab 5400 napja

Hát nem ez az edzés, hanem az előző hetek cuzammen. :)) De örülök, hogy aggódtok értem :P
Amúgy semmi bajom, csak fel akartam villantani az emberi oldalamat is, nehogy kiborgnak vagy ufónak nézzetek (pedig valójában az vagyok)... :P  ...izé kiborg UFÓ.
ripetti képe

ripetti 5400 napja

Mi is volt ez pontosan? Miben is fáradtál el? ;)
yoyo képe

yoyo 5400 napja

Mindjár tócsát sírok magam elé a sajnálattól :))
Pierre képe

Pierre 5400 napja

Az 5 perces iramhoz tartozó iromrostok a gepárdoknál csak kis számban találhatók meg, nem meglepő, ha ilyen tempónál elfáradsz...
csattogoboka képe

csattogoboka 5400 napja

Gondolom....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!