Atomic22 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:43:29Távolság
7 kmTempó
06:13 p/km (9.66 km/h)Edzésleírás
Bp dp. Ma is volt edzőtársam Peti személyében. Kértem, hogy most az én tempómban menjünk, de gyorsabban mentünk a tervezettnél. Ebben még javulnom kell, mert egyedül már tudom a tempómat tartani, de másokkal ez nehezebb. A bal sarkam és a jobb lábfejem rakoncátlankodott, de a végére rendben volt. Az utolsót megtoltuk, remélem nem lesz sérülés :)) Nagy nyújtás vár rám otthon, úgy nem lesz gond :) (8:57, 8:58, 9:01, 8:29)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:43:29 | 7 | 06:13 | 9.66 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
